Bajo estado de ánimo

No puedo hacer nada porque estoy triste...estoy triste porque no puedo hacer nada. Lo que hacemos tiene una repercusión enorme sobre cómo nos sentimos, sin embargo, la trampa de la depresión es precisamente provocar que nos cueste un mundo poder retomar nuestra rutina diaria y no, no es fácil. A continuación te hablo de la relación "actividad" y estado de ánimo.