Terapia para adultos

Nuestro trabajo se centra en ayudarte a identificar y entender qué está detrás de lo que te hace sentir mal. A partir de ahí, te acompañamos con una intervención personalizada, pensada para que encuentres soluciones reales y te sientas mejor.

Las sesiones son un espacio para que podamos reflexionar juntos, aprender y planificar los pasos a seguir.
Lo que trabajamos en consulta se traduce en herramientas prácticas pensadas para tu vida cotidiana, para que puedas avanzar hacia lo que quieres conseguir.

Centrada en el presente

Metodología práctica

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Basada en la evidencia

La terapia ayuda a comprender mejor lo que hacemos, lo que pensamos y lo que sentimos. En este proceso trabajamos contigo utilizando herramientas y técnicas respaldadas por investigaciones serias, siempre adaptadas a tu manera de ser y a lo que necesitas en este momento.

Terapia para adultos

Nuestro trabajo se centra en ayudarte a identificar y entender qué está detrás de lo que te hace sentir mal. A partir de ahí, te acompañamos con una intervención personalizada, pensada para que encuentres soluciones reales y te sientas mejor.

Las sesiones son un espacio para que podamos reflexionar juntos, aprender y planificar los pasos a seguir.
Lo que trabajamos en consulta se traduce en herramientas prácticas pensadas para tu vida cotidiana, para que puedas avanzar hacia lo que quieres conseguir.

Centrada en el presente

Metodología práctica

Basada en la evidencia

La terapia nos ayuda a comprender el funcionamiento de nuestro problema y su mantenimiento. En este proceso trabajamos contigo utilizando herramientas y técnicas respaldadas por investigaciones serias, siempre adaptadas a tu manera de ser y a lo que necesitas en este momento.

Áreas en las que puedo ayudarte:

Bajo estado de ánimo o depresión.
Insatisfacción vital / Crisis personal.
Bloqueo generalizado.
Desregulación emocional.
Alexitimia.
Control de impulsos.
Duelo.
Ansiedad / Ataques de pánico.

Problemáticas específicas derivadas de diagnóstico persistente
o EMGD:

Trastorno depresivo mayor.
Trastorno bipolar.
Trastorno esquizoafectivo.
Esquizofrenia u otros trastornos psicóticos (sintomatología positiva y/o negativa).
Trastornos de personalidad: de evitación, histriónico, paranoide o límite.

Pide cita

Cuando sea necesario y siempre pensando en ofrecerte la mejor atención, si el problema a tratar requiere un apoyo integral en situaciones que puedan necesitar la combinación de terapia con tratamiento farmacológico, se propondrá la posibilidad de evaluar tu situación con un profesional clínico de referencia.